ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍຂາອອກກໍາລັງກາຍແລະວົງດົນຕີຕ້ານທານ

ການນໍາໃຊ້: ຄູຝຶກເຕັ້ນແບບແນວໂຮມນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ, ບານເຕະ, ການແລ່ນມວຍ, ແລະຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນອຸປະກອນໂດດ. ແຖບການຝຶກອົບຮົມແນວຕັ້ງເຫລົ່ານີ້ສາມາດໃຊ້ເປັນ baseball & volleyball trople treamer ຄູຝຶກ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການກະໂດດຕັ້ງ.
ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ: ການກະໂດດແມ່ນຜົນຫຼັງຈາກການຂະຫຍາຍສາມຄັ້ງ: ການຂະຫຍາຍສະໂພກ, ສະໂພກ, ແລະຂາແລະຂາ. ວົງດົນຕີຕໍ່ຕ້ານແນວຕັ້ງເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງການກະຕຸ້ນ, ຄວາມແຮງ, ຄວາມແຮງແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງການເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະຍັງປັບປຸງຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ. ມີຄູຝຶກເຕັ້ນໄປຫາແນວຕັ້ງ, ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຈະແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ.
ການອອກແບບ: ທໍ່ນ້ໍາຂອງວົງດົນຕີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍນ້ໍາຢາງທໍາມະຊາດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ທ່ານສາມາດປັບສາຍຂໍ້ຕີນຕາມຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ. ພວກມັນຖືກເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ເປັນມິດກັບຜິວທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ສາຍແອວແມ່ນຍັງສາມາດປັບໄດ້ແລະເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ເປັນມິດກັບຜິວຫນັງ. ພວກເຂົາຖືກສະດຸດໃນແບບທີ່ເກັ່ງທີ່ສຸດ. ຄລິບແມ່ນເຮັດດ້ວຍເຫຼັກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ໂດຍລວມອຸປະກອນໂດດໃນສາຍການຝຶກອົບຮົມແນວຕັ້ງນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເພີດເພີນໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານດ້ວຍລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍສູງກວ່າ.