PVC ອັດຕາເງິນຝາກທີ່ຍອດເງິນ

ແຜ່ນດິດທີ່ສົມດຸນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ການກະທໍາທີ່ລຽບງ່າຍຂອງການນັ່ງ

ໃນແຜ່ນດິດກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນທ້ອງອືດແລະລໍາຕົ້ນ. ກ້າມເນື້ອທີ່ຍືດຫຍຸ່ນແລະຂະຫຍາຍກ້າມເນື້ອທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ Tandem ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງທ່ານໃນແຜ່ນດິດໃນຂະນະທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໂດຍຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານ

ກໍາລັງເຮັດ, ກ້າມເນື້ອແກນເລິກແມ່ນກະຕຸ້ນແລະປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຢາກນັ່ງເທົ່ານັ້ນ.

ທ່ານສາມາດຢືນຕົວຈິງ, ຈົ່ງຄຸເຂົ່າ, ແລະເຮັດບົດຝຶກຫັດທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ.
ແຜ່ນດິດຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນບ່ອນນັ່ງທີ່ມີໂຄງສ້າງສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີບັນຫາໃນການນັ່ງຢູ່. ແຜ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາ

ກັບ wiggle ແລະຍ້າຍປະມານໃນຂະນະທີ່ພັກເຊົາ. ການສຶກສາແລະພໍ່ແມ່ກໍ່ໄດ້ລາຍງານຄວາມສໍາເລັດທີ່ດີໂດຍໃຊ້ພວກມັນເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສະຫງົບທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນັ່ງ; ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງບໍ່ມີບ່ອນພັກຜ່ອນ, "Wiggly" ເຫຼົ່ານີ້

ເບາະນັ່ງບ່ອນນັ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບ.
ເບາະຍອດດຸ່ນດ່ຽງຍັງຖືກແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບເວລາທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນັ່ງເປັນເວລາດົນນານ, ເຊັ່ນວ່າລົດຍົນຍາວ, ແລະຂີ່ເຮືອບິນ. ແຜ່ນສະຫນອງພື້ນຖານບ່ອນນັ່ງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນຈາກດ້ານຫລັງແລະກະດູກສັນຫຼັງ.